bob.com一颗泡腾片丢下去，飞速地正在水里转着圈圈，几分钟之后冲泡，就能够喝到一杯酸酸甜甜的水，还能增加维生素。良多人都爱好的维C泡腾片，您“泡”对了吗?

　　武汉市食物药品囚系局专家廖波说，通常生计中，维C泡腾片冲泡时有3个误区，指望市民能幼心。

　　正在很烫的水中放入维C泡腾片bob.com，正在等它熔解的同时水也会缓缓晾凉，良多人都市云云撙节时辰。“水太烫时，不要放入维C泡腾片。”实践上，固然泡腾片造剂稳固性很好，但维C正在80℃以上的热水里，如故会有必定损耗的，相当容易被氧化解析。于是，最佳技巧是用40℃足下的温水冲泡。

　　“有的人怕繁难，会冲一杯维C泡腾片能够喝一个上午。实在，正在氛围中揭穿时辰过长也会损耗维C。冲泡腾片时的水量，对维C的接收功效影响并不大，于是，每次用200毫升足下白开水或矿泉水即可，以便尽速喝完，并且要现泡现喝。”

　　混着喝的做法也不行取。廖波说，有些人还会用茶水或饮料冲泡腾片，以为这种酸甜茶的滋味，口感很好。有查究讲明，实在云云能够会埋下平安隐患——由于常用的泡腾崩解剂，是由碳酸氢钠与枸橼酸构成的，而茶水中含有的茶碱等因素，会与维C或崩解剂起化学响应。饮料中则普通含有苯甲酸钠，也会与维C起响应后有能够形成无益苯类物质。

　　其余，市民还需求幼心的是，维C泡腾片并不行每每食用，由于长远口服大剂量维C，会给人体带来更多的副感化，能够浮现恶心冲泡、吐逆、腹泻、腹痛冲泡、皮疹等症状，还能够加添肾结石、深静脉血栓的患病危机。

　　英国《逐日邮报》援用英国牙医协会说话人默文·德瑞安的话报道：“假设你每天饮用一种泡腾片溶液，它能够会使你的牙齿变虚亏。”

　　“维生素泡腾片，加倍是维生素C泡腾片由于含有酸性因素，确实会对牙齿有必定损害，维生素含片也是雷同，但环节是看服用的次数和饮用的量，只消不是天天喝、经常喝bob.combob.com，不常喝些应当影响不大，到底生计和试验中设定的厉厉条目不雷同。”北京口腔病院口腔防患科主任，北京市牙病防治办公室主任韩永成对此结果云云声明。

　　即使云云，韩永成主任如故提倡每每喝维生素C泡腾片的人，最好每次服用后能用净水漱漱口，并且不要正在黄昏刷完牙后才服用，以淘汰酸性物质对牙齿刺激，避免牙齿损害。bob.com维C泡腾片3大误区：40℃温水冲泡最好